从《美人心计》里嚣张跋扈的栗妙人到《孤芳不自赏》里为爱不择手段的张贵妃，入行十年的邓莎一路都在诠释不同角色，但这次在《妈妈是超人》里，她说想呈现最真实的自己。这种真实从见到邓莎的第一面起便感受到，幸福、乐观、爱孩子、爱生活。
《妈妈是超人3》节目组宣布新一季“妈妈团”时，邓莎和儿子大麟子就引起网友的注意。熟悉邓莎的观众讶异于这个少女感十足的女演员何时晋升为母亲。
谈到参加节目的原因，她说希望借由节目拍摄的机会增加和儿子大麟子的相处时间。她说现在最幸福的事就是和大麟子一起工作。
与电视剧中经常塑造的心思缜密的角色不同，生活中的邓莎经常大大咧咧，迷糊又忘事，甚至毫不避忌地称自己做母亲最大的缺点就是“懒”。而她说“很多事情不要太过于操心，对他操心少一点，他可能更有主见或者独立思考。”
即使初为人母、经验不足的邓莎还是会坚持自己的教育理念，“我觉得还是把孩子当成朋友一样去相处，可能会更容易让他接受你的观点。”邓莎这种“朋友式相处”的教育模式颇有点“放养”的意思。
事实证明这种“放养”的教育方式还挺奏效。拍摄间隙，大麟子一直和工作人员玩耍嘻闹，大胆有主见，懂礼貌，还不认生。节目中的大麟子俨然一副小暖男形象，送妈妈“上学”时会依依不舍地再三叮嘱邓莎“注意安全”，更会用独属于母子二人的方式表达爱意。
自己不是个100分妈妈，也不是那种权威不容质疑的妈妈，邓莎说愿意在《妈妈是超人》里把真实的个性、生活展现给粉丝和观众，包括自己的不足和缺点，丝毫没有打算营造自己完美妈妈的形象。虽然不够完美但是这丝毫不会影响她和儿子的感情，甚至让他们更亲密有爱。
少女感十足的邓莎承认自己并不是一个事业心重的人，一切生活都是按部就班。结婚、生子这些在几年前的娱乐圈尚属大忌的行为在邓莎这似乎从来不是问题。她说大麟子的到来让她的人生有了新的意义。在正确的时间，做正确的事，是最幸福的事。
Q-星光邦 A-邓莎
Q:你希望孩子成为怎样的人？
A:我希望他成为自己想成为的人，我对他没什么特别的要求。
Q:妈妈这个角色带给你最大的收获是什么？
A:更有责任心，更细心一些了。
Q:到现在为止，你感到最幸福的事是什么？
A:就是可以带着孩子一起工作
Q:宝贝最让你头疼的事情是什么？
A:他太墨迹了
Q:无论现在还是未来你最想对孩子说什么？
A:大麟子我爱你
Q:除了手机钱包钥匙，你的包里通常还会放什么？
A:护手霜和润唇膏
Q:您最满意自己哪部作品，哪个人物最贴近生活中的你？那么哪个人物与自己反差最大？
A:没有最贴近的吧，每个角色都有自己的一部分，最满意的作品永远是下一部。反差最大的是栗妙人呀，这个反而是让人记忆最深的一个。
Q:自己以后最想尝试什么类型的角色？
A:警察啊，侦探啊之类的。
Q:最近有什么新的作品可以和我们分享一下嘛？
A:最近的话主要是在录节目，之后会有蜜茶和知否知否要上
Q:平时压力大的时候，怎么放松自己？
A:逛街，看电视，吃火锅
Q:都说你少女感太强，怎么就当妈妈了呢，能给我们谈谈你的保养秘诀吗？
A:我觉得还是一个心态问题吧，就是你永远要觉得自己还是一个少女，然后在孩子啊或者什么问题上，要放手不要过于操心，这样心态要好一些
Q:对时尚有什么见解？
A:时尚啊，没有吧。我觉得舒服就好，适合自己就是最时尚。
